Se upp för Petrolatum, mineralolja, paraffin, lanolin/ullfett i hudkrämer! Kläggar igen porerna och kan orsaka vita och hårda små knutor i huden och tillför bensinrester och tungmetaller! Örter innehåller vitaminer och andra nyttiga ämnen vilket är en gammal sanning.

Utdrag ur Drop dead gorgeous:

”Although it´s believed that phthalate exposure comes mainly from foods that have absorbed the chemical from the chemical from its plastic packaging, these plasticizers can also be found in your bathroom. Long-term exposure is suspected of causing damage to the kidneys, liver, and reproductive organs.Used as ingredients in hair spray, perfume, and nail polishes, phtalates are likely to accumulate in body fat. A sixty-year-old woman who develops breast cancer wouldn´t even think of blaming the make-up she´s used every day for the past forty years. The other problem is that, over the past fifty years, we´ve been exposed to a variety of toxins in our air, water, and food. Fortunately, consumers can take some simple steps to minimize the risks of chronic exposure to these harmful synthetic chemicals”

Visste Du att de krämer och det smink Du använder ska ha ett pH på 5.5-6.5? Jag har provat med lackmuspapper på tvålar från Barnängen, Clinique, Body shop och de ligger på cirka pH 11! Det leder till att hudens egna skyddande lager tas bort.

Använder Du Foundation? Gör ett test och se om den löser sig i ett glas vatten när du häller i en klick. OM den gör det - GRATTIS! Annars - byt sort! Du vill väl ha en hy som andas - inte kletas igen och stör huden och lymfasystemet!

De flesta av dagens ansiktskrämer, hudlotioner och cerat är gjorta på mineralolja eftersom det är en billig bulkkemikalie som framställs av råolja. Tyvärr innehåller mineraloljorna varken vitaminer eller fettsyror och de försämrar hudens naturliga återfettning. De lägger sig som en film över huden, täpper till porer och bromsar vattenavgivningen ungefär som en plastpåse. De har en uttorkande effekt på hud och läppar som gör att man blir beroende av kräm eller cerat. De kan också ha en skadlig effekt på kroppen. Genom undersökningar har man konstaterat olika grad av hudirritation hos åtta vanliga lödderämnen. De skadar huden och gör att den fjällar, hårtillväxten hämmas och munsår bildas. Då kan ohälsosamma bakterier lättare tränga igenom hudens och slemhinnornas barriär och absorptionen av ohälsosamma kemikalier ökar.

Svenska Naturskyddsföreningen granskade nyligen 70 av de vanligaste hygien-produkterna för barn och endast 20 produkter fick godkänt. Det finns t ex ett samband mellan mineraloljor i hudkrämer och kraftig artrit (inflammation i flera leder). Fösök har visat att vissa barnoljor och hudkrämer kan framkalla ledinflammationer.

Så läs gärna på dina läppstift, krämer, tvålar och upptäck en intressant värld! Jag har alltid köpt Eight Hour Cream när jag reser på semester.- på den står det Petrolatum, lanolin, mineral-oljor, paraffin... Nu finns forskning som säger att den som regelbundet vistas i örtagården blir bättre på att koncentrera sig och klara ansträngande arbetsuppgifter också.

Socker – den nya skönhetsboven?

Först var det salt, sedan fett – och nu socker. Sockret fräter inte bara hål i tänderna. Det bidrar också, enligt Perricone, till en process som fräter sönder cellen. Den trasiga cellväggen gör att exempelvis proteinet fastnar, vilket resulterar i en tyngre, oelastisk cell – och rynkig och slapp hy. Istället för att räkna kalorier och oroa oss över hur mycket fett vi stoppar i oss, bör vi alltså undvika mat som snabbt omsätts till socker, det vill säga mat med ett högt glykemiskt index (GI). Se Glykemiskt index . Varning för stress och fel typ av kolhydrater. Mat som snabbt omsätts till socker i blodet frigör också fria radikaler som inflammerar cellväggen på ett liknande sätt som när solens ultravioletta strålar bryter ner cellens naturliga immunförsvar, bland annat genom att angripa hudens naturliga C-vitamin (efter bara 45 min i solen är 70% av hudens C-vitaminbuffert borta). Så kallade fria radikaler utlöses i cellen. De fria radikalerna bryter genom en kemisk process ner cellväggen, som tappar sin form och elasticitet. Det handlar om en biologisk inflammationsprocess i själva cellen, eller cellväggens, närmare bestämt, som attackerar vår ungdom både inifrån och utifrån. Inflammation är nyckelordet till doktor Perricones hypotes om varför huden blir rynkig, slapp, fläckig och gropig med åren. Skydda och behandla huden med preparat som tillför antioxidanter och vitaminer, samt använd solskydd. Bygg upp huden inifrån genom att äta mat som inte orsakar inflammation i cellerna och ta vitamintillskott som stärker hudens naturliga immunförsvar”.

”En trött hjärna sover bra, men en skrämd hjärna gör inte det”, säger Torbjörn Åkerstedt, professor och enhetschef vid Inst. F. Psykosocial medicin, IPM, forskar i arbetsmiljö och hälsa. Långvarig stress försvagar oss, när vi aldrig kan släppa tankarna på jobbet eller nåt annat som stressar oss, det är då vi går över en farlig tröskel. Vid akut stress frigörs stresshormoner som kortisol och adrenalin i kroppen. Och om inte kroppen får en chans att hämta sig blir vi skörare och mer känsliga för infektioner. Återuppbyggnaden, anabolismen, sker framförallt under sömnen. Sömnbrist ger rödsprängda ögon och påsar under ögonen och man kan bli blek och säckig i ansiktet. Vid stress samlas nämligen blodet inne i kroppen, istället för att vara ute i huden och cirkulera. Många jobbar idag i torr luft, datorer gör att man blir torr i huden. Den plötsliga ”trettioårsaknen” är en typisk åkomma hos kvinnor som stressar mycket.

Nyckelorden är ett fritt flöde i lymfan som bl a fraktar näring och slaggprodukter, motion och sömn. Lymfsystemet har nämligen ingen egen cirkulation utan löper parallellt med venerna och ”tjuvåker” på cirkulationen där. Det finns goda drycker som hjälper dig att få en ren och flödande lymfa och näring som når in på cellnivå – se Eat & Drink Healthy .

”Kosmetika ska inte få testas på djur” artikel ur SvD EU-parlamentet vill förbjuda all kosmetika som testats på djur, uppger TT. Parlamentet antog förslaget vid sin session i Strasbourg på tisdagen. Det innebär att ett förbud att testa kosmetika produkter på djur i EU från 2004. Från 2007 ska inte heller djurtestad kostmetika från andra delar av världen få säljas i EU. Enligt djurskyddsorganisationer dödas varje år i EU omkring 40.000 marsvin, kaniner och möss vid tester av kosmetika”

I Kina är det redan förbjudet att importera djurtestad kosmetika från länder i övriga världen. -----------------------

Läs gärna http://www.aftonbladet.se/vss/nyheter/story/0,2789,193279,00.html